Депрессии во время беременности

Считается, что нет для женщины более счастливого времени, чем то, когда она ждет малыша. Вот почему женщин так пугает депрессивное состояние, которое может проявиться в этот, казалось бы, счастливый период. Почему же оно возникает, как с ним бороться и главное - когда стоит говорить не просто о плохом самочувствии, а о депрессии?

Тревожные признаки:

• Постоянная нервозность и страх
• Невозможность сосредоточиться
• Плаксивость, грусть
• Апатия
• Навязчивые состояния
• Сомнения в себе, проблемы с самооценкой
• Отсутствие воли к жизни
• Постоянный пессимистичный настрой вплоть до мыслей о суициде.

Если замечены несколько симптомов в комплексе, значит, пришло время подумать о лечении.

Почему это происходит?

Главное - определить причину, которая привела к возникновению депрессии. Один из частых поводов к этому - изменение гормонального фона, что происходит со всеми беременными женщинами.

Но кроме физиологических причин часто встречаются психологические. Самая распространенная - присутствие в жизни постоянного стрессового фактора. Например, финансовая нестабильность, безработица, проблемы с жильем, неприятности со здоровьем матери или малыша, разлад в семье. То, с чем в обычном состоянии женщина справилась бы, в период беременности воспринимается особенно остро, так как появляется чувство ответственности за ребенка.

Дурное самочувствие, тяжелое протекание беременности - еще одна причина депрессии. Женщина начинает паниковать и ненавидеть свое состояние.

Нельзя исключать и такой фактор, как постепенная смена образа жизни. С рождением ребенка наступает новый период, во многом ограничивающий будущую маму. Женщина может воспринять это болезненно, вплоть до неприятия собственного ребенка. Поэтому так важно, чтобы беременность была желанная: это устраняет стрессовый фактор.

Медикаментозная терапия: можно или нет?

Вне зависимости от проблем, которые стали причиной депрессивного состояния, психотерапевт или психиатр обычно назначают антидепрессанты. К сожалению, справиться с болезнью без них невозможно.

Но беременные женщины опасаются принимать различные препараты из опасения, что это отразится на малыше. Так можно ли пить антидепрессанты беременным?

На самом деле, все очень индивидуально. Сегодня есть медикаменты, которые не нанесут вред ребенку, но помогут его матери. Перед тем, как прописать лекарство, врач оценивает риски. Решающее значение имеет острота проявления депрессии. Если женщина чувствует себя откровенно подавленно, она в глубокой депрессии - лекарства необходимы. Ведь от самочувствия и настроения матери зависит, насколько здоровым и счастливым будет малыш.

Не стоит прекращать курс приема и тогда, когда он начался до наступления беременности.

Однако лекарство может иметь побочные эффекты, как и любой другой препарат. Важно их отслеживать.

Работа с психотерапевтом.

Если есть возможность, стоит поработать со специалистом. Особенно если причина депрессии кроется в конфликтах с окружающими или жизненными проблемами. Психолог или психотерапевт поможет разобраться в причинах дурного самочувствия и выработать правильную эмоциональную реакцию на них.

Поддержка родственников.

Частично заменить беседы с врачом могут разговоры с близкими людьми. Особенно важна роль мужа. Если мужчина заметил серьезные симптомы, он должен убедить ее заняться лечением. Может потребоваться семейная психотерапия.