Помощь при панических атак и фобиях

Паническая атака – это сильный приступ тревоги, проявляющийся чувством страха и вегетативными (соматическими) симптомами. Может наблюдаться в течение 20-30 минут, иногда - более часа. На первых стадиях болезни приступы возникают 1-2 раза в неделю, по мере развития заболевания или в стрессовой ситуации они начинают проявляться ежедневно. Появление данного недуга – один из признаков невроза. При его возникновении требуется безотлагательное лечение панических атак у специалистов.

Фобия – это чувство сильного навязчивого страха, связанное с определенным раздражителем: объектом, ситуацией, видом деятельности и т.д. Состояние больного обостряется при возникновении определенных условий (вымышленной или реальной угрозы встречи с объектом-раздражителем). Фобия способна закрепляться в психике и имеет неконтролируемый характер. По мере развития заболевания человек становится асоциальным, замыкается в себе. Чем дольше откладывается лечение фобии, тем сложнее будет коррекция данного патологического состояния у больного.

Центр психотерапии Юрия Вяльбы осуществляет психологическую помощь при  фобиях и панических атак различной природы

Причины появления фобий и панических атак

Психогенные факторы. Фобии и патологические состояния паники чаще всего развиваются у людей с чувствительной психикой, демонстративностью и тревожностью поведения. Такие черты могут свидетельствовать о чрезмерной опеке пациента в детстве или, наоборот, эмоциональной отстраненности родителей, о пережитых серьезных семейных или личностных конфликтах. Панические атаки могут появляться после длительных депрессий и стрессов – ослабленная психика больного стимулирует восприятие всего окружающего мира как опасности.

Биологические факторы. У пациентов часто наблюдается нарушение обмена нейромедиаторов (норадреналина, дофамина, серотонина, ГАМК,), расстройства на уровне вегетативной нервной системы, а также повреждения головного мозга, физическое и эмоциональной истощение, алкоголизм и наркомания. Гипервентиляция легких также может стимулировать ускоренное развитие заболевания. Данные факторы не являются первопричиной возникновения недуга, но увеличивают риск их появления при наличии соответствующих психогенных факторов.

К фобиям и паническим приступам у человека также может быть наследственная предрасположенность.

Как лечить панические атаки

В Центре психотерапии и психологической помощи Юрия Вяльбы применяются следующие методы при  фобиях и панических атаках.

Эриксоновский гипноз – специалист вводит пациента в гипнотический транс, чтобы скорректировать проблему на уровне бессознательного. Врач не дает больному установку на излечение, а создает условия, в которых человек может найти собственные силы для борьбы с расстройством. Результатом лечения становится разрешение пациентом внутренних конфликтов и получение им навыков самостоятельного купировать приступы навязчивого страха и паники.

Метод десенсибилизации и переработки психологических травм движениями глаз – под руководством специалиста больной совершает комплекс упражнений, которые имитируют движения глазных яблок на стадии быстрого сна. Они помогают пациенту полностью пережить заблокированную в нейронных сетях мозга информацию о травмирующей ситуации и запустить процессы естественного восстановления психики.

Трансперсональная психотерапия – специалист выстраивает для пациента индивидуальную программу работы. В лечение входят элементы дыхательных техник, арттерапии, телесноориентированной терапии, психосинтеза и психологического консультирования. Результатом становится изменение отношения больного к повлекшей возникновение фобии или панических атак травмирующей ситуации.

Психоанализ и психодрама – специалист с использованием психоаналитических методик выявляет причину, из-за которой у пациента возникли панические приступы или страх. Врач помогает больному пережить травмирующую ситуацию с помощью драматической импровизации.

Для получения дополнительной информации о том, как проходит избавление от фобий и панических приступов, психотерапия неврозов в Центре Юрия Вяльбы, а также для записи на консультацию к психотерапевту Центра позвоните нашим специалистам по номерам телефонов, указанным в разделе «Контакты».

  Разновидности панических атак и их лечение:

Гематофобия - страх крови и способы лечения
Падаю в обморок при сдаче крови, уколов, при виде крови…
Панический страх вида крови....
Страх перед публичными выступлениями и экзаменами
Страх публичных выступлений и экзаменов в той или иной мере испытывают многие люди, но для некоторых любое выступление...
Страх темноты
Страхом темноты страдают часто дети, но и у взрослых может встречаться подобная проблема...
Страх полёта
Или по другому "аэрофобия" - как один из видов панических атак, который можно и нужно лечить...

Читайте также:

Особенности лечения панических атак
Методы психотерапии
Лечение неврозов навязчивых состояний и панических атак