Гипнотерапия может помочь снять напряжение в обществе

Гипнотерапия – это доступная терапевтическая практика, предполагающая приведение клиента в состояние сосредоточенного внимания и глубокого расслабления, открывая доступ к его подсознанию.

Вопреки распространённым заблуждениям, человек не теряет контроль во время гипнотерапии. Скорее, его сознание отходит на второй план, а подсознание становится более восприимчивым к предложениям о позитивных изменениях.

В отличие от традиционной психотерапии, гипнотерапия использует директивный подход – она даёт пациенту на подсознательном уровне рекомендации и установки, решающие его проблемы.

В психотерапии специалисту не рекомендуется быть очень директивным и говорить клиенту, что думать, что чувствовать, что делать. Роль терапевта – больше слушать, чем говорить.

Согласно опросу, проведённому в 2022 году, 43 процента людей испытывают трудности с доступом к услугам психиатрической помощи. В такой ситуации актуальным становится изучение альтернативных методов лечения, таких как гипнотерапия.

В гипнотерапии терапевт берет на себя инициативу, позволяя всем членам группы участвовать одновременно, тогда как другие методы психотерапии обычно предполагают сеансы один на один между клиентом и терапевтом.

Во время радикальных (экстремальных) изменений в общественной жизни растёт количество кризисных состояний психического здоровья членов общества.

Миссия — сделать психическое здоровье культурно специфичным и эффективным. Гипнотерапия (её групповые формы) способна закрыть разрыв между растущей потребностью в психотерапевтических/психологических услугах и отстающим предложением таковых.

В условиях кризиса происходящие изменения, требуют быстрой адаптационной реакции. Все чаще люди обращаются к гипнотерапии как к жизнеспособной альтернативе. Всё больше людей ищут другие пути и подходы решения собственных психологических проблем, которые быстро и эффективно принесут им нужные результаты.